超抢手凉拌小菜之六—香拌小白菜苔

继续过周末。

吃完饭,抹了抹嘴巴,呵呵,小红来了。

天晴了,觉得干燥无比,每顿饭少不了青菜,咱家阳光普照,我都开始觉得不舒服了,继续做凉菜来和它对抗。

Chinatowm好多种菜苔,有家乡冬天的时候那种白白粗粗的带黄黄花的白菜苔,也有芥兰菜苔,还有就是我们今天吃的,细长细长的小白菜苔了,前不久我们是清炒着吃的,今天已经有两个热腾腾的菜了,所以有了凉拌着吃的灵感。

是因为花椒和芝麻的缘故吧,今天的菜苔特别香,上菜啦!

香拌小白菜苔.jpg

材料

小白菜苔一把,芝麻,花椒,姜蒜,醋,酱油,玉米油,蜂蜜,盐

做法

1.白菜苔去头洗净。

2.烧沸水,烫白菜苔1-2分钟,捞起,至于冰水中漂凉,捞起,沥干水分置于碗中。

3.姜蒜切末,和适量芝麻置于小碗。

4.烧热油,花椒炸香,倒入3中。

5.趁热向碗中加入适量香醋和酱油,搅匀,稍凉加入适量蜂蜜,调成酱汁。

6.白菜苔上洒极少量盐,将调好的酱汁倒入白菜苔中,拌匀,盖上保鲜膜,冰柜冷藏30分钟后装盘上桌。

小红贴心提醒

1.烫白菜苔时间不能长,否则不脆,难吃。

2.炸花椒时,先小火炒香,后大火烧沸油,如果开始就大火,花椒的香味还没有出来,就糊了。

3.少放点盐,醋和酱油均有盐分,免得偏咸。

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