已经决定啦,月子期间除了给小人儿喂奶啥也不做。到时候婆婆也要忙小人的琐事,没准偶尔LG得下厨做饭,所以我提前把菜谱写这里,看他到时候怎么拿“我不会啊,你又没有教过我”当借口,想想我真是高明啊。
材料
猪蹄髈一只(带猪脚不带猪脚均可),莲藕1kg,姜,蒜,料酒,醋,酱油,糖,玉米油,葱花
做法
1.猪蹄髈剁成小块,用冷水加料酒泡5小时,取出沥干水分待用。
2.莲藕洗净切成不规则的小块。
3.热锅入油,蒜爆香,将猪蹄入锅,加入姜片,醋,适量盐,少许酱油和糖,炒到猪蹄有型入味。
4.加水淹没猪蹄,煮沸,入炖锅。
5.将切好的莲藕放入锅中,加水淹没莲藕,煮沸后小火炖3小时,吃前洒上葱花即可。
小红贴心提醒
1.猪蹄一定要切开用料酒水泡好,这样才能除去不和谐的肉腥味,或是用小火之前将猪蹄煮沸,倒掉水,洗净再炒也可以达到同样效果。
2.煲汤要用小火,这样的汤汁才入味有营养。
3.煮的时候可以多加点水,这样汤汁可以够全家人吃饱喝足。