三分钟懒人系列—清炒丝瓜(附清蒸丝瓜做法)

记得在老家,门口有根丝瓜藤,每天都会结出好多好多条丝瓜,一根一根就那样悬着,简直就是一副美丽画卷。小小一根丝瓜藤,单只供应我们家绰绰有余,加上隔壁邻居,居然到最后还是吃不完,让好多条丝瓜就那样挂在藤上变老变枯了。不过聪明的人们就是丝瓜变枯了也不浪费,待丝瓜壳和籽儿落去以后,剩下的丝瓜纤维用来当刷子,洗碗刷地,我婆婆说她家里好几个呢。呵呵,极其想念住在农村的日子。

我喜欢炒丝瓜,丝瓜本身就有丝丝甜味,加上丝瓜汁炒熟以后滑滑的口感,我完全可以把它们当饭吃了。记得不久前做过一次清蒸,今天来个清炒。

只是有一点很不爽,三四条丝瓜炒来也没有一大盘,缩水太厉害了。

附:10分钟清蒸小菜—清蒸丝瓜

清炒丝瓜.jpg

材料

丝瓜,小尖椒,蒜,玉米油,盐

做法

1.丝瓜去皮,去头尾,切条状。

2.小尖椒切末,蒜切末。

3.热锅入油,蒜末爆香,倒入小尖椒末炒5秒钟。

4.将丝瓜倒入锅中,洒少量盐,炒到丝瓜变软即可起锅。

小红贴心提醒

1.不吃辣椒的盆友可以不放辣椒。

附:10分钟清蒸小菜—清蒸丝瓜

发表回复

您的邮箱地址不会被公开。 必填项已用 * 标注