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小红dueday情况汇报!
为月子期间的饮食作准备—自己动手做米酒(酒糟,酒酿)(附过程图片)
昨天又去医院检查了,一切正常,一指未开,呵呵。
不过我们已经和医生定好了计划,下周三之前再不生,周三就去住院催产啦。如果周三催,周四生的话,宝宝就和她老爹同一天生日,哇哦,真是父女的缘分啊。
小红厨房从现在开始就要暂停营业了,小红行动越来越不便,腰疼得不行。
今天,小红把前段时间攒下来的菜谱发了以后,就进入完全的待产期了,厨房事务就全部交给婆婆了。
生完宝宝以后估计也得停好几个月吧,那时候为小人儿忙和的不亦乐乎,厨房的东西就得一切从简了。好吃的朋友们请原谅一下吧。
都说米酒是发奶的好东西,我怎么也得试一下。做好米酒,煮好放着,生完baby以后随取随吃。希望到时候有足够的奶水,这样才不至于让Julia太受罪。
辣!辣!!辣!!!怕它又爱它!!!!—重庆辣子鸡
经典好吃不辣的牛肉—胡萝卜片炒回锅牛肉
读书那会儿,经常去学校旁边的一家小餐馆吃饭,最爱点的菜就是他的胡萝卜片炒回锅牛肉,很好吃,香香甜甜,至今记得。
今天自己做了,确实就是那个味道,老公说特好吃,求我别给他吃完,留一点到晚饭时候,呵呵。
继续为月子食谱做准备—香菇木耳炒猪肝
附
此菜的营养价值:香菇具有高蛋白、低脂肪、多糖、多种氨基酸和多种维生素的菌类食物;木耳含有维生素K,含量极为丰富;猪肝含有蛋白质,脂肪克,碳水化合物,钙,磷,铁,硫胺素,核黄素,尼克酸,抗坏血酸;并含维生素A、B1、B2C等。
对人体的作用:木耳是很好的防癌蔬菜,清除体内垃圾,而猪肝补肝明目,养血。香菇就更不用说了,山珍啊,能提高机体免疫功能,延缓衰老,抗癌,降血压、降血脂、降胆固醇,香菇还对糖尿病、肺结核有预防的作用
小红在孕早期的救命菜—爆炒韭菜青椒
一道漂亮的营养菜—木耳腊肠炒山药
三分钟懒人家常菜—青椒炒茄子
继续为月子期间食谱做准备—三丝豆腐猪肝汤
都说月子期间要多喝汤,这样奶水才够,其实小红菜谱中煲的汤已经很多了,呵呵,哪里有嫌多的呢,多多益善。炒猪肝的时候特意切下来了一小块,就是为了做猪肝汤的。
成品的味道嘛,我觉得还不错,特别是里面的豆腐特好吃,不过老公和婆婆说汤特好喝,两人全部盛起来拌饭了,呵呵。