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三八快乐

三八放假半天,我的假期这样过。

每周两到三次的健身以及每天二十分钟左右的锻炼一定要坚持,相信现阶段洒下的每一滴汗水和拼尽全力做到的每一个动作,岁月都会温柔地回报给我。

自律才有自由,加油吧,不要辜负了这大好的时光年华!

我终于又开始健身了!

一直纠结时间的问题,总觉得舍不得孩子,所以一直没有实施我的健身计划。这次感冒导致咳嗽一直没有康复让我顿觉自己身体已经很差,再不锻炼后果可能不堪设想了。

所以,立马去办了张健身卡。虽然地方不大,环境一般,但是我健身的热情和兴致都在。

加油,做自律的自己!只有我更好了才能更好地和孩子们在一起!