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心情日志

喜欢Jeff二十年

2017 年 11 月 19 日 shirley 留下评论

天寒地冻，长途跋涉去听Jeff演唱会，想起二十年前和高中同桌一起迷“太想爱你”，张莉，你还记不记得…[拥抱][拥抱][拥抱]

张信哲，你唱的是我二十年的青春。。。

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女神张卫姐姐，生日快乐

2017 年 11 月 17 日 shirley 留下评论

参加女神姐姐生日趴，真正感叹走出半生，归来仍是少女的她……衷心祝福女神姐姐永远女神到底[玫瑰][玫瑰][玫瑰]…

彼此欣赏的两个人，虽然不常见，但是见到就是无话不谈，秀丽拍下的这个美好瞬间又是经典。。。

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生日快乐，感谢小朋友们

2017 年 11 月 10 日 shirley 留下评论

又是一年的生日，又长大一岁了。。。

感谢亲爱的小朋友们如此用心，给我安排了这么暖心的party。。。

虽然法令纹越来越深，白头发越来越多，但只要有你们在身边，我就是幸福的。。。

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魔法遗传

2017 年 11 月 8 日 shirley 留下评论

爸比做志愿者到303小课堂去上课啦，讲魔法遗传，爸比超级用心，同学们超级感兴趣，圈粉无数啊，为爸比点赞哦。。

Julia，你是不是很骄傲自豪。。。

看你嘚瑟的小样儿，呵呵。。。

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2017宜昌马拉松

2017 年 11 月 5 日 shirley 留下评论

跑过长江两岸，路过尘世山川

淌下温暖的汗水

跑出迷人的风采

宜马健康跑10km平安完赛

人生，唯有运动与学习需要终身追求…

人生唯有友谊与爱不可辜负…

谢谢你们陪我疯陪我闹陪我笑陪我一起跑……

今天在马拉松的路上，我看到了70岁的爷爷，看到了6岁的小朋友，看到了推着stroller的新妈妈……

相信一路上也有人看到了我们，一群充满朝气，阳光四射的电气人…

我们不敢代表电气，但是我们绝对自信可以代表电气精神，百折不挠，不输自己…

我爱你，电气！我骄傲我是电气人！[玫瑰][玫瑰][玫瑰][爱心][爱心][爱心][嘴唇][嘴唇][嘴唇][拥抱][拥抱][拥抱]

哈哈，刚刚消耗的能量通通吃回来…

万达无邪dessert店，美丽继续…

难忘记忆，一生珍藏……

明年说好，我们还要一起…

爱你们[玫瑰][玫瑰][玫瑰][爱心][爱心][爱心][拥抱][拥抱][拥抱]

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又是一年运动会又是一年十月底

2017 年 10 月 28 日 shirley 留下评论

十月底的宜昌，秋高气爽。。。
我静候着大学路上的银杏叶黄。。。
大学里一年一度的运动会如期而至。。。象征着生生不息的青春，象征着永不服输的决心，象征着永不言老的信念。。。

这一年，我37岁，我依然报了三个个人项目，两个集体项目。。仿佛自己从不曾老去。。。

教工混合4*100m接力，56秒痛快斩获冠军…

我的步伐依然矫健，我依然跑第一棒，速度依然保持，没有丝毫吃力。。。喜欢迈开大步奔跑，就像18岁时候的自己。。。

这是我们今年接力的团队。。。

我们拼尽全力，跑向队友，冲向终点，为了学院珍贵的荣誉。。。

项目的魅力就在这里，不同的人为了同一个目标拼搏付出，不余遗力。。。

跳远成绩3.97m，比18年前大学阶段最好成绩还要远5cm…

这一跳，我惊讶到了我自己。。。

原来我的体力体能以及潜力韧劲比我想象得大更多…我再一次重新认识我自己。。。

看来真不能以年龄为借口来娇气，也不能以两个孩子妈妈自居，得对自己再狠一点。。。

800m成绩3’02，第一名，比去年成绩进步10秒，比18年前我自己创下的校记录退步6秒，但是这一次节奏感觉特别好，尤其是最后100m的冲刺我倍感源源不断的动力，只要认真练练有信心可以追回来那6秒。。。

仰卧起坐一分钟50个，频率太快，腰部轻微拉伤，但是和学生比依然是第一也是安慰。。。下次和学生的合作，老胳膊老腿的小马老师请求换个项目吧，呵呵。。。

虽然比赛只有三天，但留下的难忘记忆不会随时光老去，只会在心底更加清晰。。。

感谢熊帅的鼓励。。。

感谢江洲的陪伴。。。

感谢海林师兄的同场竞技。。。

感谢办公室的小战友们寸步不离。。。

感谢Daddy和小So及时赶到，出现在啦啦队里…

感谢阵容强大的幕后团队，我们小宇宙的爆发是源自于你们的温暖不弃。。。

必需为技术高超的摄影团队点赞，有你们，我的运动会才得以完美收官。。。没有你们，臭美的我会缺乏踏进运动场的动力和勇气。。。

暂时告别女汉子，女神模式启动…

大学的魅力就在这里，你根本就不可能老去，因为所有人推着你活在青春里。。。

热爱生活，努力工作，认真学习，坚持锻炼，记录点滴。。。

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时光流转我们一直在一起

2017 年 9 月 26 日 shirley 留下评论

[爱心][爱心][爱心]2015～2016～2017[爱心][爱心][爱心][玫瑰][玫瑰][玫瑰]时光流转，我们一直在一起～[玫瑰][玫瑰][玫瑰]

愿岁月温柔以待，愿时光不老，我们不散

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百里荒露营—陪伴是最长情的告白

2017 年 8 月 12 日 shirley 留下评论

为了一场流星雨的盛宴，四家人相约来百里荒露营，享受盛夏清凉，陪伴孩子嬉戏，分享各种美食，看尽漫天繁星，一家人相聚相惜，尽管流星不见，但也是美好体验！

流水账记录：）

幸亏我们来得早，抢占有利位置，不然晚上一定被雨淋得好惨……好险啊……look，这里帐篷成群，你就知道有一席立足之地的珍贵了！

紧张准备午餐中，我做的江西米粉和卤牛肉超级受欢迎哦！米粉完全是被抢完的节奏呢，请允许我小小骄傲一下，嘻嘻！站内有江西米粉做法，直接搜索就好啦！谢谢俏俏家带来的美味卤鸡，谢谢灏哲家带来丰富零食！

note：小小飞儿好喜欢俏俏姐姐，她就一直缠着她，俏俏也是特别有爱，一直耐心陪伴她吃吃喝喝讲讲玩玩，让我省心不少。

note：小飞儿无意中发现查理一书被带来了，这下眼睛挪不开了…她是真喜欢这个系列！我负责做饭喂饱大家，俏俏妈负责貌美如花，哈哈！

四个小朋友开心滴吃着米粉，乐乐满足滴啃着鸡腿！温度适宜，阳光正好！他们快乐了，我们幸福了！

草地上的游乐项目不少哦，爸爸和宝贝们齐上阵，这是谁在陪谁呢，哈哈！谢谢宝贝们给了爸爸们上场的理由！

晚餐我给孩子准备了sandwich，用冷藏箱带了火腿，新鲜生菜和番茄，关键是现做，哈哈，看他们一个个崇拜的眼神，我知道我是再次成功俘获小朋友的芳心了！

note：谢谢可馨家从市里带来的丰盛晚餐，我相信我们一定是当晚最让人羡慕的团队！

晚上七点开始的篝火晚会颇有气氛，有唱有跳，整个嗨翻天！

婚庆广场露营地正在放露天电影《山楂树之恋》，其实放的啥并不重要，重要的是朋友们在一起，家人在一起感受这种特别的形式，体验不一样的生活，呵呵，身后有love现场见证！

虽然半夜开始下雨，但我们很幸运没有被淋，虽然流星雨爽约于我们，但好在漫天繁星没有辜负我们，小朋友们实在是太喜欢，守在帐篷里舍不得出来，我们家第一次露营一切顺利，是一次非常成功的尝试。谢谢小卡叔叔送的帐篷，很nice，很好用！谢谢灏哲爸妈，俏俏爸妈以及可馨爸妈的援手，我们一家四口大包小包才得以这么顺利，很感恩！遗憾没有拍大合影，期待不久我们可以组织再聚，we did have so much fun and we really like playing with you guys!

我们都爱旅行，我想旅行的最大魔力是因为我们可以如此近距离地陪伴在彼此身边，住进彼此心里，love！

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春游快乐义工快乐

2017 年 3 月 19 日 shirley 留下评论

流水账记录下大宝刚刚结束的春游，以及我的义工体验……

全班同学一起，在美丽的王老师的带领下，坐上大黄蜂的校车，一起拉风地去春游。我作为家长知道的时候都兴奋了，更何况是那些小孩子们！

我家Julia从听到此消息的那日起就开始每天念叨，一定要和妈妈一起亲手做点心带去给老师和同学们分享。那晚cheese cake烤好的时候，她还要求试吃过才放心，好在我没有让宝贝女儿失望，呵呵。

我很荣幸此次春游被邀请作为六名家长义工之一，全程看护七位小朋友。记录他们一路的快乐，品尝他们带来的美食，陪同他们一起嬉戏，见证女儿的成长！

夷陵区森林公园，这居然是我第一次去。毫不夸张的说，这是我见过的宜昌市内最棒的公园，绿树成荫，鸟语花香，山路迂回，色彩明快，错落有致，简洁干净，最重要的是人很少，人很少，人很少，呵呵，特别适合家人朋友周末时候结伴去hiking，顺便picnic，非常nice。

小朋友们摆出各种pose拍照留念，我除了担当摄影师更重要的是要保证小组孩子们的安全，深感力不从心，呵呵。

让所有人期待的是午餐时刻，所有人包括我。好久没有感受这种potluck的氛围了，上一次还是在美国时候的farewell party。一直在锻炼并控制饮食的我也按耐不住了，因为每一位妈妈都好用心地准备了自家宝宝带来分享的午餐，实在是好yummy。有颜值也有丝滑口感的慕斯点心杯，刀工奇好鲜香正浓的土豆炒肉丝，配菜丰富米饭软糯的sushi让人没法拒绝，品种繁多颜色各异的水果salad更是不得不吃…幸亏我有认证准备cheese cake，要不真是无比汗颜了…sorry，光顾着吃，此处照片太少…

游戏时间也是刺激的，开心水果蹲，疯狂贴树皮，老鹰抓小鸡…孩子们乐傻了，然后我的嗓子也哑了，呵呵…